18 de octubre, celebramos el Día Mundial de la Menopausia

18 de octubre, celebramos el Día Mundial de la Menopausia.

Conoce los síntomas más comunes de la menopausia: 

Si eres una mujer entre 45 y 55 años, es importante que:

• Mantengas una alimentación saludable.

• Realices ejercicio regular.

• Duermas lo suficiente.

• Consultes a tu médico regularmente.

¡Cuida tu salud y bienestar!

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